L’approche individuelle proposée se fonde sur la Gestalt-thérapie inscrite dans le courant de la psychologie humaniste. Elle considère la personne dans sa globalité, dans toutes ses dimensions sensorielles, émotionelles, mentales, sociales et spirituelles. Elle favorise une prise de conscience des mécanismes répétitifs et des difficultés qui peuvent se rencontrer dans l’intégration d’expériences complexes qui entravent notre épanouissement.

Cette démarche, active et créatrice, permet de développer de nouveaux modes de fonctionnement plus satisfaisants et favorise une meilleure relation à soi-même et à son propre environnement.